水果營養表
| 類別 | 名稱 | 維生素A | 維生素B1 | 維生素B2 | 菸鹼素 | 維生素B6 | 維生素C |
| (RE) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | ||
| 芭樂 | 土芭樂 | 15.5 | 0.03 | 0.01 | 0.5 | 0.03 | 80.7 |
| 珍珠芭樂 | 15 | 0.03 | 0.01 | 0.5 | 0.03 | 81 | |
| 柿子 | 柿子 | 52.8 | 0.01 | 0 | 0.2 | 0.05 | 46 |
| 甜柿 | 134.8 | 0.01 | 0.03 | 0.5 | 0.05 | 79 | |
| 柑橘類 | 柑橘 | 66.7 | 0.09 | 0.1 | 0.14 | 0.01 | 31 |
| 金棗 | 100.6 | 0.02 | 0.06 | 0.6 | 0 | 39 | |
| 桔子 | 21.7 | 0.01 | 0.04 | 0.4 | 0.01 | 38 | |
| 海梨 | 26.5 | 0.04 | 0.04 | 0.2 | 0.03 | 48 |
全站熱搜
留言列表
