水果營養表





























































































類別 名稱 維生素A 維生素B1 維生素B2 菸鹼素 維生素B6 維生素C
(RE) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)
棗子 棗子 5 0.02 0.02 3.3 0.02 45
芒果 土芒果 57.1 0.04 0.05 0.7 0.07 26
金煌芒果 88.3 0.02 0.04 0.4 0.01 12
愛文芒果 355 0.02 0.04 0.6 0.07 21
海頓芒果 533.3 0.01 0.04 0.7 - 16
奇異果 奇異果 16.7 0 0.01 0.3 0.03 87
枇杷 枇杷 131.7 0.01 0.05 0.1 0.03 2

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 linjouthai 的頭像
    linjouthai

    linjouthai的部落格

    linjouthai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()