水果營養表



類別 名稱 維生素A 維生素B1 維生素B2 菸鹼素 維生素B6 維生素C
(RE) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)
柚子 白柚 0 0 0.03 0.3 0 52
文旦 0 0.02 0.02 0.3 0.03 32
葡萄柚 46.7 0.05 0.01 0.2 0.01 38
柳丁類 柳丁 0 0.06 0.04 0.4 0.02 38
香吉士 3.3 0.07 0.04 0.3 0.02 92
洋香瓜 香瓜 20 0.01 0.04 0.5 0.05 18
狀元瓜 30 0 0 0.3 0.02 17
哈蜜瓜 118.3 0.03 0.01 0.3 0.03 20
新疆哈蜜瓜 566.7 0 0.01 0.4 0.01 31
美濃瓜 6.7 0.02 0.01 0.5 0.06 14
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