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水果營養及水果熱量表
類別 | 名稱 | 熱量 | 水分 | 蛋白質 | 脂肪 | 碳水化合物 | 膳食纖維 | 灰分 |
(kcal) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | ||
人心果 | 人心果 | 83 | 77.5 | 0.6 | 0.8 | 20.5 | 9 | 0.6 |
山竹 | 山竹 | 71 | 80.3 | 0.5 | 0.3 | 18.7 | 1.5 | 0.2 |
木瓜 | 木瓜 | 52 | 85 | 0.8 | 0.1 | 13.4 | 1.7 | 0.7 |
火龍果 | 紅龍果 | 50 | 85.8 | 1.1 | 0.2 | 12.5 | 1.7 | 0.5 |
甘蔗 | 甘蔗 | 51 | 87 | 0.6 | 0.9 | 11.5 | 0.3 | 0.4 |
石榴 | 石榴 | 67 | 80.7 | 1.7 | 0.1 | 16.8 | 4.6 | 0.7 |
百香果 | 百香果 | 66 | 84 | 2.2 | 2.4 | 10.7 | 5.3 | 0.7 |
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