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水果熱量表
類別 | 名稱 | 熱量 | 水分 | 蛋白質 | 脂肪 | 碳水化合物 | 膳食纖維 | 灰分 |
(kcal) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | ||
奇異果 | 奇異果 | 53 | 85 | 1.2 | 0.3 | 12.8 | 2.4 | 0.7 |
枇杷 | 枇杷 | 32 | 91 | 0.3 | 0.2 | 8.1 | 1.2 | 0.4 |
芭樂 | 土芭樂 | 39 | 88.8 | 0.7 | 0.1 | 10 | 5 | 0.4 |
珍珠芭樂 | 38 | 89 | 0.8 | 0.1 | 9.7 | 3 | 0.4 | |
柿子 | 柿子 | 68 | 81 | 0.5 | 0.2 | 18 | 4.7 | 0.3 |
甜柿 | 52 | 85.2 | 0.5 | 0.1 | 13.8 | 1.3 | 0.4 | |
柑橘類 | 柑橘 | 40 | 89 | 0.5 | 0.2 | 10.2 | 1.7 | 0.3 |
金棗 | 50 | 86 | 0.9 | 0.2 | 12.7 | 3.7 | 0.4 | |
桔子 | 32 | 91 | 0.7 | 0.2 | 7.6 | 2.2 | 0.5 | |
海梨 | 40 | 89 | 0.9 | 0.3 | 9.5 | 2.1 | 0.3 |
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