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水果熱量表
類別 | 名稱 | 熱量 | 水分 | 蛋白質 | 脂肪 | 碳水化合物 | 膳食纖維 | 灰分 |
(kcal) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | (g) | ||
梨子 | 水梨 | 40 | 88.8 | 0.4 | 0.3 | 10.1 | 1.6 | 0.4 |
橫山梨 | 50 | 86 | 0.4 | 0.1 | 13.2 | 1.8 | 0.3 | |
西洋梨 | 60 | 83.5 | 0.3 | 0.3 | 15.6 | 3 | 0.3 | |
蕃茄 | 聖女蕃茄 | 35 | 91 | 1.4 | 1.3 | 5.4 | 1.4 | 0.5 |
椰子 | 椰子 | 18 | 95 | 0.1 | 0 | 4.9 | 0 | 0.5 |
楊桃 | 楊桃 | 35 | 90 | 0.8 | 0.2 | 8.6 | 1.1 | 0.4 |
葡萄 | 葡萄 | 57 | 84 | 0.7 | 0.2 | 14.7 | 0.6 | 0.4 |
加州葡萄 | 62 | 83.2 | 0.4 | 0.7 | 15.3 | 0.5 | 0.4 | |
義大利葡萄 | 46 | 87 | 0.6 | 0.2 | 11.8 | 0.5 | 0.4 |
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