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水果熱量表


類別 名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 灰分
(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (g)
酪梨 酪梨 58 84 1.1 0.7 13.5 2.5 0.7
榴槤 榴槤 162 56.6 2.8 2 37.8 4.4 0.8
鳳梨 鳳梨 46 87 0.9 0.2 11.6 1.4 0.3
蓮霧 蓮霧 34 90.6 0.5 0.2 8.6 1 0.2
龍眼 龍眼 73 80 1.3 0.9 16.9 1.1 0.9
檸檬 檸檬 32 91 0.8 0.3 7.5 1 0.4

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